Vegetariánsky jedálniček
Bez mäsa ale plný bielkovín a výživných jedál.
Kategória: | Hotové 7 - dňové jedálničky |
---|
Obsah:
- 5 jedál denne
- 7 - dňový jedalníček
- recepty na strukovinové jedlá, tofu, tempeh, zeleninové misy
- tipy na rastlinné zdroje bielkovín
Pre koho je určený? Pre vegetariánov alebo tých, ktorí chcú obmedziť mäso.